Heb jij of je partner serieuze twijfels over jullie relatie?
Twijfel jij of je partner over het bij elkaar blijven?
Kies voor gespecialiseerde therapie
Voor wie:
- Iedereen die de relatie nog een kans wil geven, ook al heeft de partner een scheiding of het uit elkaar gaan ter sprake gebracht.
- Iedereen die een scheiding of het uit elkaar gaan overweegt, maar nog twijfelt of dit de juiste beslissing is.
- Iedereen die onzeker is of ze aan de relatie willen werken om problemen op te lossen en eerst wil onderzoeken of uit elkaar gaan of bij elkaar blijven de juiste keuze is.
Voelt het beëindigen van de relatie te definitief, terwijl doorgaan op dezelfde weg ook geen optie meer lijkt?
Bij serieuze relatietwijfels heeft vaak één partner meer twijfels over de relatie dan de ander, en wil deze partner voorkomen een 'verkeerde' keuze te maken. Er spelen zorgen over de 'wat als'-vragen die later kunnen opkomen. Daarnaast is er onzekerheid over zaken als: 'Als ik voor anderen kies (bijvoorbeeld het gezin), waar blijf ik dan in dit verhaal?'
De andere partner is daarentegen vaak bereid om samen te bouwen aan een positieve toekomst, maar maakt zich grote zorgen over de richting die de relatie opgaat en het onduidelijke pad dat voor hen ligt.
Voor deze koppels is een gestructureerd proces nodig, dat verschilt van traditionele relatietherapie. Een aanpak waarin ruimte is voor beide perspectieven en waarin rekening wordt gehouden met de verschillende posities van beide partners. Op deze manier kunnen ze stap voor stap onderzoeken waar de mogelijkheden voor herstel liggen en wat de beste keuze is voor hun toekomst.
Koppels waarbij een of beide partners serieuze relatietwijfels ervaren, hebben een gestructureerd proces nodig dat verschilt van traditionele relatietherapie
Bij ernstige relatietwijfels bevinden partners zich vaak emotioneel op verschillende plekken. De één zoekt antwoorden op zijn of haar twijfels, terwijl de ander misschien ook twijfels heeft, maar wil zich meer richten op het opbouwen van een positieve toekomst samen.
Je kunt dit proces vergelijken met twee mensen in een roeiboot. De ene peddelt in de richting van hun bestemming, terwijl de ander zich afvraagt of hij of zij überhaupt nog in de boot wil blijven.
Deze koppels hebben een gestructureerd proces nodig dat verschilt van traditionele relatietherapie, omdat alle modellen in traditionele relatietherapie ervan uitgaan dat beide partners klaar zijn om aan hun relatie te werken. Wanneer een of beide partners emotioneel nog niet klaar zijn om deze stap te zetten (maar tegelijkertijd de relatie niet willen beëindigen), kan traditionele relatietherapie een frustrerende ervaring voor hen worden.
Daarom is Relatie-Evaluatie ontwikkeld om deze koppels te ondersteunen.
Krijg duidelijkheid en helderheid over de toekomst van je relatie
Anders dan traditionele relatietherapie focust Relatie-Evaluatie zich niet op het direct oplossen van problemen, maar begint het met het in kaart brengen of deze problemen überhaupt op te lossen zijn.
Het doel van Relatie-Evaluatie is ook niet om jou te helpen om uit elkaar te gaan. Relatie-Evaluatie is hier om jou te helpen besluiten welke kant op te gaan.
De redenen om uit elkaar te gaan worden gerespecteerd, terwijl we samen kijken naar de mogelijkheden om de relatie te herstellen.
Jullie worden beiden met compassie en respect behandeld, ongeacht hoe je op dit moment in de relatie of het huwelijk staat.
We focussen ons niet op het aanwijzen van schuldigen — we werken aan wat de volgende stap is:
Pad één: status quo – alles hetzelfde in de relatie houden.
Pad twee: scheiding/uit elkaar gaan.
Pad drie: zes maanden toewijding aan relatietherapie, het onderwerp scheiding wordt in deze periode niet besproken, waarna een koppel het besluit kan nemen om bij elkaar te blijven of niet.
Wat je kunt verwachten
1. Helderheid in plaats van impulsieve beslissingen
Je krijgt de tijd en begeleiding om goed na te denken over je relatie voordat je een definitieve beslissing neemt over scheiden of samen verdergaan.
2. Respectvolle en evenwichtige aanpak
De therapeut helpt beide partners hun perspectief te begrijpen zonder druk om direct voor behoud of beëindiging van de relatie te kiezen.
3. Individuele en gezamenlijke inzichten
De sessies bevatten zowel individuele als gezamenlijke gesprekken, waardoor beide partners hun eigen gevoelens en gedachten kunnen onderzoeken zonder zich overrompeld te voelen door de dynamiek van de relatie.
4. Duidelijkheid over relatiepatronen
Je krijgt inzicht in hoe jullie in bepaalde patronen terecht zijn gekomen en of er mogelijkheden zijn om deze te veranderen.
5. Minimaliseer spijt achteraf
In plaats van een relatie abrupt te beëindigen, geeft deze aanpak ruimte om een goed doordachte beslissing te nemen, waardoor spijt later wordt verminderd.
6. Goede voorbereiding op een eventueel vervolg
Als een koppel besluiten te werken aan hun relatie, zijn ze beter voorbereid op relatietherapie. Als ze besluiten te scheiden, kunnen ze dit op een vreedzamere en bewustere manier doen.
7. Wat je verder kunt verwachten:
- Meer zelfinzicht en begrip van eigen rol in de relatieproblemen.
- Een-op-een tijd om eigen twijfels en angsten te bespreken.
- Een gestructureerd proces zonder druk.
- Een goed onderbouwde beslissing over de toekomst.
- Minder conflict en betere communicatie, zelfs als jullie besluiten te scheiden.
Waarom kiezen voor Relatie-Evaluatie?
De kracht van Relatie-Evaluatie bij ernstige relatietwijfels
Wanneer een of beide partners serieuze twijfels heeft, is het onrealistisch om te verwachten dat de twijfelende persoon direct zal investeren in het verbeteren van de connectie en intimiteit, omdat hij of zij daar emotioneel vaak nog niet klaar voor is. Het kan zelfs contraproductief zijn om van iemand met serieuze relatietwijfels te verwachten dat hij of zij zich volledig inzet voor het herstel van de relatie en het vergroten van de intimiteit, omdat dit de relatie alleen maar verder onder druk kan zetten.
Daarom kijken we in Relatie-Evaluatie Begeleiding eerst waar de kansen voor jullie relatie liggen. Zodat jullie in kaart kunnen brengen:
- Wat de onderliggende oorzaken van conflicten zijn.
- Welke effectieve vaardigheden nodig zijn om moeilijke gesprekken kalm en constructief aan te pakken.
- Wat er nodig is om de verbinding te herstellen, zowel emotioneel als fysiek.
Wanneer we hebben vastgesteld welke stappen nodig zijn om de relatie te herstellen, kunnen beide partners beslissen of ze verder willen werken aan relatieherstel, bijvoorbeeld via relatietherapie, of kiezen voor een constructieve scheiding.
Plan een gratis consultVeelgestelde vragen
Is Relatie-Evaluatie de juiste keuze voor ons?
Is Relatie-Evaluatie de investering waard?
Zal de sessie te overweldigend zijn?
Wat als we na de sessie nog ondersteuning nodig hebben om problemen of moeilijkheden op te lossen?
Waar wordt Relatie-Evaluatie aangeboden?
"De intensieve sessie met Anna was een echte eye-opener. We zaten vast in steeds dezelfde patronen en wisten niet hoe we eruit konden breken. Dankzij haar begeleiding hebben we niet alleen inzicht gekregen in onze dynamiek, maar ook praktische manieren geleerd om beter met elkaar te communiceren. Voor het eerst in lange tijd voelen we echt veranderingen."
– B.A.
"Ik stond sceptisch tegenover relatietherapie, maar deze aanpak was anders dan ik had verwacht. Geen zweverig gedoe, maar eerlijke, confronterende gesprekken die ons hielpen onze relatie op een nieuwe manier te bekijken. Het voelde veilig en professioneel, en we hebben nu concrete handvatten om mee verder te gaan."
– C.M.
Anna Asmus
is een ervaren relatietherapeut, gevestigd in Almkerk, NB. Ze heeft zich gespecialiseerd in intensieve relatietherapie, Relatie-Evaluatie Begeleiding en intensieve een-op-een coaching. Anna biedt professionele relatiebegeleiding aan cliënten in haar praktijkruimte in Almkerk, waar ze een gestructureerde omgeving creëert voor koppels en individuen die aan hun relatie willen werken.
Daarnaast biedt Anna ook de mogelijkheid voor online sessies, zodat cliënten op hun eigen tempo, vanuit de comfort van hun eigen huis, kunnen werken aan het verbeteren van hun relatie.
